20 kilometer langs Esrum Sø

Ruten er lige til: du kører nordpå ad Esrumvej med søen på højre hånd og fortsætter ind til Bredland 8 i Græsted. 20 kilometer, cirka 23 minutter, og gratis parkering ved døren når du er fremme.

Første gang skal du regne med en times tid. Den består af en grundig klinisk undersøgelse — sygehistorie, bevægelsesanalyse, palpation og specifikke funktionstests — og af den behandling, undersøgelsen peger på. Begge dele foregår samme dag, og der kræves ingen henvisning. Se hvad det koster.

Book en tid

Book en tid — og få at vide, hvad der faktisk er galt

Kører du fra Fredensborg, starter dit første besøg med en grundig klinisk undersøgelse: sygehistorie, bevægelsestest, palpation og specifikke funktionstests. Du går derfra med en forklaring på årsagen og en plan for, hvor mange gange der skal til — ikke bare en behandling og et smil.

Der undersøges og behandles samme dag. Er du i tvivl om, hvad du skal vælge, så ring — det er hurtigere at få afklaret på forhånd end at booke en tid, du er usikker på.

Book tid onlineRing 28 71 18 09

Ca. 23 minutters kørsel fra Fredensborg · Undersøgelse og behandling 400 kr. · Ingen henvisning nødvendig · Gratis parkering ved døren

Akupunktur i Fredensborg og oplandet

Nålebehandlingen hviler på TCM-principper, men det er den kliniske undersøgelse, der bestemmer, hvor nålene sættes. Nicolai Pedersen er RAB-registreret i både Body-SDS og akupunktur og er eksamineret og thoraxgodkendt akupunktør.

I praksis lægges akupunkturen ofte ind som en del af et forløb frem for at stå alene — den kan indgå i alle behandlinger og bruges både på smertetilstande og på de spændinger, der ikke slipper ved manuelt arbejde alene. Mere om akupunktur.

Body-SDS i Fredensborg

Ryttere udgør en genkendelig gruppe. Timer i sadlen med bækkenet låst i én position, en krop der konstant korrigerer under sig selv, og et sving op på hesten der gentages hundredvis af gange — det giver lænd og hofter, der bliver stive fra den ene side.

Body-SDS behandler muskler, led og vejrtrækning manuelt og går efter de kompenserende bevægemønstre, der ligger bag. Det gælder også villaejeren med haven: et forår med spadearbejde og hækkeklipning ender jævnligt med en ryg, der ikke vil rette sig ud igen. Læs om Body-SDS.

Shockwave og laserbehandling i Fredensborg

Golfbanerne i området leverer deres egen liste: golfalbue, tennisalbue og skuldre, der har svinget en gang for meget. Seneproblemer af den type sidder fast i måneder, fordi senevæv heler langsomt og sjældent bliver bedre af at gøre ingenting.

Til det anvendes fokuseret og radial trykbølgebehandling afhængigt af dybden, ofte kombineret med klasse 4-laser på 26 W. Er der ikke målbar fremgang efter tre behandlinger, ændres planen frem for at fortsætte uændret.

Hvem kommer fra Fredensborg?

Slotsbyen og oplandet omkring den har et hestemiljø af en størrelse, man ikke finder mange andre steder på Sjælland, og rideskolerne sender jævnligt folk til klinikken. Det er sjældent fald og brud — det er den slidgene, der bygger sig op af mange små belastninger i samme retning: en lænd der er blevet ensidigt stærk, en hofte der ikke længere åbner symmetrisk.

Derudover kommer golfspillerne med albuer og skuldre, og en tredje gruppe møder op efter en weekend i haven. Villakvartererne omkring slotshaven betyder mange kvadratmeter, der skal passes, og havearbejde er i praksis tungt løftearbejde fordelt over to dage. Fælles for de tre er, at belastningen er frivillig og gentagen — og at den derfor kan tilrettelægges anderledes, når først man ved, hvor kroppen giver efter.

Priser og sundhedsforsikring

  • Første besøg Undersøgelse og behandling — Body-SDS, laser, shockwave og akupunktur 400 kr.
  • Body-SDS, behandling 1.000 kr.
  • Shockwave 30 min. 700 kr.
  • Akupunktur 45 min. 650 kr.

Se hele prislisten.

Dækker din sundhedsforsikring akupunktur, er der som udgangspunkt 6 til 10 behandlinger at gøre godt med, og selskaberne betaler typisk 500 til 600 kr. pr. gang. Det gælder samtlige selskaber. Sådan bruger du forsikringen.

Byer i køreafstand af Græsted

Klinikken har patienter fra hele Nordsjælland. Se de andre byer.